اگر به دندان قروچه دچار هستید در ادامه با ما همراه باشید تا با علائم و راه های درمان دندان قروچه که ارتودنسی یکی از آنهاست آشنا شوید.
با وجود اینکه عوامل مختلفی باعث تحلیل مینای دندان می شود اما هیچکدام از این ها، تاثیرشان به اندازه دندان قروچه یا براکسیسم نیست. نزدیک به 20 تا 30 درصد افراد جامعه از این مشکل رنج می برند و به دنبال آن، با تعداد زیادی مشکلات مرتبط با دهان و دندان مانند تحلیل لثه، تحلیل مینای دندان، از دست رفتن دندان و …. مواجه می شوند.
از کجا بدانم که براکسیم دارم؟
- صدا دادن دندان ها در طول خواب یا حین تجربه استرس و عصبانیت
- لق شدن دندان یا دندان ها
- صاف شدن لبه دندان ها سا سطوح جونده آن ها
- فرسوده شده یا تحلیل رفتن مینای دندان
- تغییر رنگ دندان ها به زرد
- افزایش حساسیت دندان
- درد فک و صورت
- سفت شدن یا خسته شدن بیش از حد عضلات صورت
- گوش درد
- سردرد مزمن در گیجگاه
- زخم شدن مکرر داخل دهان
- عدم بسته یا باز شدن کامل دهان
درمان دندان قروچه چیست؟ چطور آن را متوقف کنیم؟
- کاهش یا قطع مصرف غذاها و نوشیدنی های کافئین دار
- قطع کامل مصرف الکل و نوشیدنی های الکی به واسطه اینکه براکسیسم با وجود این نوشیدنی ها بدتر می شود.
- اجتناب از جویدن آدامس زیرا به بیشتر شدن فشار و تنفش بر عضلات صورت منجر می شود.
- ریلکس کردن فک با گرما و رطوبت پیش از خواب
- مدیریت سطح استرس
- آموختن نحوه صحیح کنترل احساسات
- ارتودنسی دندان (ارتودنسی نامرئی، ثابت و...)
ارتودنسی دندان
چنانچه با روش های خانگی نتوان به درمان براکسیسم کمک کرد، باید به یک متخصص ارتودنسی همچون دکتر کامیار خضری بهترین متخصص ارتودنسی در کرج مراجعه شود. زیرا اغلب اوقات عدم تراز دندان ها می تواند موجب دندان قروچه شود یا دست کم تاثیر آن را بیشتر کند.
با منظم شدن دندان به کمک دستگاه های ارتودنسی ثابت و ارتودنسی متحرک و یا حتی انجام جراحی فک می توان تا حد زیادی تاثیرات مخبر به هم ساییده شده دندان ها را کاهش داد و یا به طور کامل متوقف کرد.
- ۰۰/۰۱/۱۶