اگر می‌خواهید دندان‌های سفیدتری داشته باشید اما همچنین می‌خواهید از مواد شیمیایی برای سفید کردن دندان خود خودداری کنید، در این مقاله بسیاری از گزینه‌هایی برای سفید کردن دندان ذکرشده است که هم طبیعی هستند و هم بی‌خطر. با بهترین متخصص ترمیمی و زیبایی همراه باشید.
چه عواملی باعث زرد شدن دندان می‌شود؟
عوامل متعددی باعث کدر شدن دندان‌ها می‌شوند و دندان‌ها سفیدی و درخشانی خود را از دست می‌دهند. غذاهای خاصی می‌توانند مینای دندان شمارا که بیرونی‌ترین لایه دندان شما است لکه‌دار کنند. علاوه بر این، تجمع پلاک روی دندان‌های شما می‌تواند زرد به نظر برسد.
این نوع تغییر رنگ را می‌توان معمولاً با داروهای تمیزکننده و سفیدکننده برطرف کرد. بااین‌حال، گاهی اوقات دندان‌ها زرد به نظر می‌رسند زیرا مینای دندان سخت از بین رفته است و عاج زیر آن مشخص می‌شود. در اینجا چند روش ساده وجود دارد که میتوانید به‌طور طبیعی دندان‌های خود را سفید کنید.
روغن کشیدن را تمرین کنید
روغن‌کشی یک روش درمانی سنتی هند است که به‌منظور بهبود بهداشت دهان و دندان و سموم از بدن استفاده می‌شود. این روش شامل چرخاندن روغن در اطراف دهان شما برای از بین بردن باکتری‌ها است که می‌تواند به پلاک تبدیل شود و دندان‌های شما زرد به نظر برسند.
روغن نارگیل یک انتخاب محبوب است زیرا طعم مطبوعی دارد و فواید زیادی برای سلامتی دارد .
برخلاف بسیاری از روش‌های سفید کردن دندان، کشیدن روغن نارگیل دندان‌های شمارا در معرض اسید یا سایر مواد مینای دندان قرار نمی‌دهد. این بدان معناست که انجام روزانه آن ایمن است.
با جوش‌شیرین مسواک بزنید
جوش‌شیرین دارای خاصیت سفیدکنندگی طبیعی است، به همین دلیل یکی از عناصر محبوب خمیردندان تجاری است. این ماده ساینده ملایم است که می‌تواند به از بین بردن لکه‌های سطح دندان کمک کند.
علاوه بر این، جوش‌شیرین یک محیط قلیایی دردهان شما ایجاد می‌کند که از رشد باکتری جلوگیری می‌کند. این دارویی نیست که دندان‌های شمارا یک‌شبه سفید کند، اما باید به‌مرور تفاوت در ظاهر دندان‌ها را مشاهده کنید.
از پراکسید هیدروژن استفاده کنید
پراکسید هیدروژن یک ماده سفیدکننده طبیعی است که باکتری‌های موجود دردهان شمارا نیز از بین می‌برد. در حقیقت، مردم سال‌هاست که از پراکسید هیدروژن برای ضدعفونی کردن زخم‌ها استفاده می‌کنند، زیرا توانایی آن در از بین بردن باکتری‌ها است.
بسیاری از محصولات سفیدکننده تجاری حاوی پراکسید هیدروژن هستند، اگرچه در غلظت بسیار بالاتر ازآنچه استفاده خواهید کرد.
نتایج یک مطالعه نشان داده است که یک خمیردندان حاوی جوش‌شیرین و 1٪ پراکسید هیدروژن منجر به سفید شدن دندان‌ها می‌شود.
- ۹۹/۰۷/۱۶