ارتودنسی لینگوال (زبانی و مخفی)

اصطلاح لینگوال یا مخفی در ارتودنسی به سطح داخلی (زبانی یا کامی) دندان اشاره دارد. بریس‌های مورد استفاده در ارتودنسی لینگوال مانند بریس‌هایی که در ارتودنسی ثابت استفاده می‌شوند، نیستند، بلکه این بریس‌ها به سطح پشتی دندان‌ها می‌چسبند و در حالت عادی مخفی بوده و در داخل دهان دیده نمی‌شوند. با بهترین متخصص ارتودنسی در تهران همراه باشید.

مهم‌ترین مزایای ارتودنسی لینگوال چیست؟

مخفی بودن

سرعت بالا 

راحت بودن 

افراد مناسب برای ارتودنسی مخفی چه کسانی هستند؟

افراد بزرگسال و نیز نوجوانان و جوانانی که می‌خواهند بدون آنکه کسی با دیدن آنها متوجه بریس‌های ارتودنسی در دهانشان شود، دندان‌های خود را صاف و مرتب کرده و لبخند زیبایی داشته باشند، می‌توانند کاندیداهای خوبی برای ارتودنسی لینگوال یا ارتودنسی مخفی  باشند.

بریس‌های لینگوال چگونه نصب می‌شوند؟

برای استفاده از روش ارتودنسی لینگوال ابتدا در یک جلسه مشاوره اولیه، دندانپزشک تصمیم می‌گیرد که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر. سپس در جلسه بعدی، بریس‌ها بر روی دندان‌های شما چسبانده می‌شود. بریس‌های لینگوال از دو جزء اصلی ساخته شده‌اند که یک قسمت آن شامل قطعات فلزی کوچک (براکت‌ها) است که به دندان‌ها چسبانده می‌شود و جزء دیگر آن، سیم‌هایی است که این براکت‌ها را به هم وصل می‌کند.

دندان‌های شما ابتدا به خوبی تمیز می‌شوند و سپس براکت‌های فلزی با استفاده از چسب‌های دندانی مخصوص، به سطح پشتی دندان‌ها چسبانده می‌شود. سپس یک سیم مخفی مخصوص بر اساس وضعیت دندان‌های شما شکل داده شده و بر روی براکت‌ها نصب می‌شود.

هزینه ارتودنسی لینگوال

به طور کلی هزینه ارتودنسی لینگوال نسبت به روش‌های دیگر ارتودنسی (ارتودنسی نامرئی، ارتودنسی متحرک) بالاتر است. زیرا چسباندن براکت‌ها و نصب لوازم ارتودنسی در دهان بیمار در این روش مشکل‌تر است. هزینه‌های این روش شامل هزینه مراجعات دوره‌ای در مطب دندانپزشک نیز می‌شود. این مراجعات معمولاً برای سفت کردن سیم‌ها و براکت‌ها و انجام تعمیرات لازم در صورت نیاز انجام می‌شود. بریس‌های لینگوال از نظر هزینه با بریس‌های فلزی سنتی قابل مقایسه هستند و بسیاری از بیمه‌های درمانی، قسمتی از هزینه‌های آن را پوشش می‌دهند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد ارتودنسی ارزان، ایمپلنت دندان و... به سایت ما مراجعه کنید.

مکیدن انگشت دست و پا در کودکان

بسیاری از کودکان عادت به مکیدن انگشت شست دست و پای خود دارند و در بیشتر این کودکان این عادت قبل از دوسالگی خود به خود برطرف می‌شود اگر این عادت طولانی شد حتما باید به کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی مراجعه کرد تا راهکارهایی برای این مشکل ارائه دهد تا از بروز مشکلات بعدی جلوگیری شود.

دلیل مکیدن انگشت در کودکان

نوزادان واکنش‌های مکیدن طبیعی‌ دارند که باعث می‌شود کودک انگشت شست یا هر یک از انگشتان را وارد دهان کند، این واکنش گاهی حتی پیش از تولد شروع می‌شود. از آنجایی که عادت مکیدن احساس امنیت و آرامش به کودک می‌دهد، در نهایت به عادتی تبدیل می‌شود که کودک برای آرام کردن یا به خواب رفتن به آن روی می‌آورد.

عادت مکیدن انگشت معمولاً چقدر طول می‌کشد؟

بسیاری از کودکان عادت مکیدن انگشت دست و پا را خود به خود در دوران نوپایی، بین 2 تا 4 سالگی، ترک می‌کنند. آن گروه از کودکانی که همچنان این عادت را دارند، با ورود به مدرسه و تحت تاثیر تمسخر همسالانشان سرانجام دست از مکیدن انگشت برمی‌دارند. البته به خاطر داشته باشید که حتی کودکانی که این عادت را ترک کرده‌اند، ممکن است در اثر اضطراب و نگرانی دوباره به این عادت گرایش پیدا کنند.

چه زمانی باید برای ترک عادت مکیدن انگشت مداخله کرد؟

مکیدن انگشت شست معمولاً تا زمان درآمدن دندان‌های دائمی نگران کننده نیست؛ اما پس از آن بر سقف دهان (کام) یا مرتب بودن دندان‌ها اثر می‌گذارد. اگر کودک انگشت را با شدت مک بزند، بیشتر از حالتی به دندان‌ها آسیب وارد می‌شود که کودک صرفاً انگشت را بی حرکت در دهان قرار دهد.

آسیب دیدن دندان‌ها در اثر مکیدن انگشت شست و پستانک

اختلال فک

پوسیدگی دندان

باریک شدن کام

کج شدن دندان

زخم شدن دهان

روش‌های دندانپزشکی کودکان برای ترک عادت مکیدن انگشت

گارد شست

گارد (محافظ) انگشت شست به کودکانی توصیه می‌شود که می‌خواهند عادت مکیدن انگشت شست را ترک کنند، اما ترک عادت برایشان دشوار است. این وسیله برای کودکان 3 تا 12 ساله مناسب است، بستن آن راحت است و کودک می‌تواند 24 ساعته از آن استفاده کند.

بریس ثابت سقف دهان

برای ترک عادت مکیدن انگشت از وسایل مخصوصی مانند بریس ثابت سقف دهان یا وسایل متحرک استفاده می‌شود. بریس ثابت سقف دهان وسیله فلزی کوچکی است که داخل دهان گذاشته می‌شود و به دندان‌های بالا متصل می‌گردد، البته استفاده از آن هنگام خوابیدن توصیه نمی‌شود.

از خدمات کلینیک تاج به  ونیر دندان ، ایمپلنت دندان ، لمینت دندان ، کامپوزیت دندان و ... میتوان اشاره کرد.

چگونه ماندگاری رژ لب را زیاد کنیم؟

استفاده از رژ لب قطعاً تاثیر مهمی بر زیبایی و اهمیت لبهای شما می گذارد. اما باید سایه و مارک مناسب خود را انتخاب کنید.  با آموزشگاه آرایشگری الماس نشان همراه باشید.
اکنون اگر رژ لب مخصوص بخود را یافته اید، مسئله ی بعدی این است که چطور دوام آن را بدون استفاده مکرر از رژ لب افزایش دهید. مایلید تمام روز لبهایتان تازه به نظر بیاید، اما فرصت این را ندارید تا بعد از هر وعده مجدداً از رژ لب استفاده کنید.

به همین دلیل خیلی از کارخانجات رژلبهایی را ساخته اند که ماندگاری بیشتری دارد، اما اگر رژ لب شما عادی است، این نکات برایتان مفید خواهد بود:

1. لب نیز مانند سایر قسمتهای بدن دارای سلولهای مرده است و مهم است که قبل از اعمال رژ لب آن پوسته ها جدا کنید. برای اینکار، لب ها را با مسواک نرم یا اسفنج به آرامی بسابید.
2. از خط لبتان بعنوان زمینه‌ای برای رژ لب استفاده کنید. با این کار مطمئن باشید که دوام رژ لب روی لب‌هایتان بیشتر خواهد شد. زمانی که از رژ لب روشن استفاده می‌کنید، از خط لب بی‌رنگ یا همرنگ با لبتان استفاده کرده، سپس رژ لب را روی آن بزنید.
3.  راه دیگر استفاده از لایه بسیار نازکی از پودر پنکیک قبل از مالیدن رژ است. پودر از جابجایی ماده رژ جلوگیری کرده و آن را سرجای خود نگه میدارد. کمی پنکیک را با اسفنج روی لب و خط لب خود بمالید. پودر اضافی را با دستمال کاغذی پاک کنید.
4. ابتدا خط لب بکشید. اگر ابتدا رژ لب بزنید و سپس سعی کنید که خط لب بکشید، قادر نخواهید بود تا خط طبیعی لب خود را پیدا کنید.
5. برای اینکه برق لب، دوام بیشتری پیدا کند، ابتدا تمام لبتان را با خط لب پر کنید، سپس روی آن برق لب بزنید.
6. برای پاک کردن رژ اضافی، یک دستمال درشت بافت را بین لبهای خود بگیرید. حالا لایه دوم رژ را بمالید. این لایه ایجاد کردن به ماندگاری رژی کمک می کند.
7. برای اینکه دوام رژتان افزایش یابد پس از زدن لایه اول رژ یک یا دو لایه دستمال روی لبتان بگذارید، دوباره رژ بزنید و دوباره دستمال را روی لبانتان بگذارید. به این ترتیب چربی رژ گرفته شده و
   رنگدانه ها و موم آن باقی میماند.

 از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش اکستنشن مژه ، آموزش اکستنشن مو، آموزش کوپ مو و... میتوان اشاره کرد.

۱۰ قابلیت و کاربرد دستیار صوتی هوشمند

دستیار صوتی هوشمند ابزاری قدرتمند و محاسباتی هست که تقریباً هر هفته توانایی های جدیدی کسب می کند. روند استفاده از این دستیارها روز به روز در حال افزایش است. شاید در این چند سال گذشته میزان استفاده از آن ها کم بوده اما پیش بینی میشود که تا ۱۰ سال دیگر ۱ سوم خانه های دنیا از وجود این دستیاران و قابلیت های مختلفشان بهره ببرند.

دستیار صوتی چیست؟

دستیار صوتی دستیاران دیجیتالی مبتنی بر هوش مصنوعی هستند. که با اتصال به سیستم های هوشمند دیگر، میتوانند آن ها را با فرامین صوتی کنترل کنند. مهمترین دستگاه های صوتی هوشمند حال حاظر آمازون الکسا، اپل سیری ، دستیار صوتی Google یا Microsoft Cortana هستند.

آنها ابزارهای نرم افزاری متصل به وب هستند که دستورات را گوش می دهند، آنها را تفسیر می کنند و سریع اجرا می کنند. این دستیاران هوشمند می توانند به سوالات پاسخ دهند ، با برنامه ها تعامل داشته باشند ، چراغ ها را روشن کنند ، غذا سفارش دهند و حتی تلفن های گمشده را پیدا کنند. دستیار صوتی هوشمند از قبل روی تلفن های هوشمند نصب است اما سیستم عامل های مخصوص نیز دارند.

۱۰ کاربرد دستیار صوتی هوشمند

1. پخش موسیقی

2. لیست خرید را نگه دارید

3. ایجاد یک خانه یا دفتر هوشمند

4. تایمر ها و بهره وری را مدیریت کنید

5. سرگرم کردن بچه ها

6. زندگی را با مهارت هایشان آسان میکنند

7. ایمن کردن رانندگی

8. دستگاه های تلفن گمشده را برایتان پیدا میکند

9. اخبار، وضعیت هوا و وضعیت ترافیک جاده ها را برایتان ردیابی میکنند

10. زمینه تفریح و فان شما را فراهم مکینند

 از خدمات هوشمند خانه هوشمند اویو به  سیستم امنیتی هوشمند ، لامپ هوشمند ، ترموستات هوشمند و... میتوان اشاره کرد.

با همه مضرات و عوارض ارتودنسی دندان آشنا شوید

اگر در حال خواندن این مقاله  هستید احتمالا در حال مقایسه فواید و عوارض ارتودنسی دندان هستید. حتی احتمالا دو دل هستید و مانده اید که آیا با وجود عوارض همچنان درست است که ارتودنسی کرد یا نه؟ ما در این مقاله به 5 تا از شایعترین و شناخته شده ترین عوارض ارتودنسی پرداخته ایم و آن ها را به طور کامل بررسی کرده ایم.

5 تا از شناخته شده ترین عوارض ارتودنسی دندان

1. تغییر چهره و صورت

به دلیل اینکه دستگاه های ارتودنسی به دندان ها متصل میشود در ظاهر ممکن است که چهره شما کمی تغییر کند.

راه حل رفع مشکل تغییر چهره در ارتودنسی

یکی اینکه اگر فکر میکنید ارتودنسی ثابت چهره شما را تغییر میدهد میتوانید از ارتودنسی نامرئی یا ارتودنسی متحرک مثل اینویزیلاین ها و یا ارتودنسی لینگوال و یا ارتودنسی سرامیکی استفاده کنید. و دوم اینکه یک متخصص ارتودنسی خوب انتخاب کنید و همه چیز را به او بسپارید تا بدون اینکه هیچکدام ار عوارض ارتودنسی دندان را تجربه  کنید به نتیجه دلخواه برسید.

2. تشکیل پلاک پشت دندان ها و دستگاه ها

درحالت عادی زمانی که دندان های خود را به طور مرتب مسواک میزنید و از نخ دندان استفاده میکنید سلامتی دهان و دندان و در نتیجه سلامتی عمومی شما افزایش پیدا خواهد کرد. اما اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنید و مرتبا مسواک نزنید، پلاک و تارتار در پشت دندان ها شما تشکیل میشود.

راه حل رفع مشکل تشکیل پلاک روی دستگاه های ارتودنسی

اما خب اگر مطابق توصیه ها و دستورالعمل های متخصص ارتودنسی خود عمل کنید تشکیل پلاک را به عنوان عوارض ارتودنسی دندان به راحتی دور خواهید زد.

3. واکنش های آلرژیک

واکنش های آلرژیک از جمله نادرترین عوارض ارتودنسی دندان است و تنها در افرادی رخ میدهد که نسبت به یکی  از اجزای بریس ارتودنسی حساسیت داشته باشند. برای مثال ممکن است به جنس سیم یا براکت حساسیت داشته باشید.

4. زخم شدن دهان

زخمی شدن از عوارض ارتودنسی دندان است اما خیلی کم پیش می آید که داخل دهان زخم شود. زخمی شدن دهان معمولا در افرادی رخ میدهد که ارتونسی ثابت لینگوال یا پشت دندانی دارند. زیرا در این روش بریس ارتودنسی به جای اینکه به جلو دندان وصل شود به پشت دندان ها متصل است. در این وضعیت زبان مدام به براکت ها و سیم برخورد میکند و احتمال زخمی شدن آن وجود دارد.

5. درد و ناراحتی

مساله درد ارتودنسی و ناراحتی ناشی از آن واقعا آنطورها هم که میگویند صحت ندارد. ما منکر درد به عنوان یکی از عوارض ارتودنسی دندان نیستیم. اما بهتر است به آن عارضه نگوییم زیرا درد بسیار مختصر است و از همه مهمتر موقتی است.

مسواک زدن

از ارکان اصلی رعایت بهداشت دهان و دندان مسواک زدن است. به نظر می‌رسد مسواک زدن کاری ساده و کافی برای رعایت بهداشت دهان و دندان است. اما باید بدانید که به تنهایی کافی نیست و البته روش درست زدن نیز بسیار حائز اهمیت است. مسواک زدن از آنچه که مردم فکر می‌کنند پیچیده‌تراست و اصول خاص خود را دارد. با کلینیک دندانپزشکی تاج همراه باشید.

توصیه‌هایی برای مسواک زدن

• با مسواک زدن به صورت صحیح و اصولی از پوسیدگی دندان‌ های خود جلوگیری می‌کنید. در واقع یک مسواک صحیح و اصولی از ایجاد مواد غدایی و جرم و پلاک بر روی دندان شما جلوگیری می‌کند.
• حداقل تا نیم ساعت پس از مصرف مواد غذایی از مسواک خوداری کنید.
• سعی کنید آن را بر روی تمامی دندان‌ها بکشید و از تمرکز بر روی یک نقطه جلوگیری کنید.
• مسواک زدن باید نرم و با ملایمت باشد.
• بهترین زمان  قبل از خواب و بعد از بیدار شدن است. برای مسواک زدن خود وقت بگذارید حداقل 2 دقیقه زمان برای یک مسواک زدن اصولی زمان لازم است.
• استفاده از مسواک مناسب هم یکی دیگر از شرایط  است. سعی کنید مسواک نرم و متناسب نه بزرگ و نه کوچک انتخاب کنید.
• سعی کنید مسواک را در زاویه 45 درجه نگه دارید و به حالت دایره ای مسواک بزنید با این روش به راحتی لثه و دندان های بالای را نیز می توانید مسواک بزنید.
• نیازی نیست بیشتر از دو بار در روز مسواک بزنید. چرا که ممکن است به مینای دندان آسیب بزند.
• هر سه یا چهار ماه یکبار حتما مسواک خود را تعویض کنید.

مراحل

• بعد از آن که مسواک مناسب را انتخاب کردیم خمیر دندان را بر روی مسواک خود قرار می‌دهیم.
• از سطوح جونده دندان شروع کرده و با حرکات رفت و برگشت بر روی سطوح جونده آن را آغاز می‌کنیم از یک طرف فک پایین شروع کرده و به طرف دیگر رفته و همین کار را برای فک بالا نیز انجام می‌دهیم.
• در مرحله بعد به سطوح طرفین دندان‌ها می‌رویم. مسواک را با یک زاویه 45 درجه نسبت به محور طولی دندان بر روی شیار لثه و دندان قرار می‌دهیم سپس کمی فشار داده تا پرزهای مسواک بین لثه و دندان فرو رود.
• در مرحله بعد سطوح داخلی دندان را تمیز می‌کنیم. از تمیز شدن آخرین دندان‌های آسیای بزرگ اطمینان حاصل کنید
• در آخر استفاده از فلورایدها و دهانشویه ها نیز بعد از مسواک توصیه می‌شود.

از خدمات کلینیک تاج به دندانپزشکی بارداری ، دندانپزشکی کودکان ، ونیر و... میتوان اشاره کرد.

۶ نکته برای ماندگاری طولانی تر آرایش روی پوست

با بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید.

1 .تمیز نگاه داشتن پوست

آرایش (آموزش گریم) اگر روی پوست تمیز باشد ماندگاری طولانی تری خواهد شد. پوست را لایه برداری کرده و آن را به صورت طبیعی با نوشیدن آب مرطوب نگاه دارید. روغن های روی سطح پوست موجب از بین بردن سریع آرایش می شود، بنابراین پیش از آرایش پوست را تمیز کرده و قبل از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر آرایش را روی پوست خشک انجام دهید زود پوسته پوسته می شود.

۲. استفاده از پرایمر

مانند یک سد بین پوست و کرم پودر عمل می کند. کمک می کند پایه آرایش طولانی تر روی پوست بماند. پرایمر اجازه نمی دهد پوست چرب شود. پوست را یک دست کرده و اجازه می دهد پوست به خوبی نفس بکشد. پرایمرها یکی از بهترین جذب کننده های چربی هستند. بنابراین رژگونه روی پوست ساعت ها خواهد ماند.

۳. استفاده صحیح از کرم پودر

بهتر است از کرم پودرهای مرطوب اجتناب کنید، زیرا ماندگاری زیادی ندارند. از نوع پودری یا ضد آب برای وقتی که به ماندگاری طولانی تر نیاز دارید استفاده کنید. مقداری از کرم پودر را در مرکز صورت زده و آن را به آرامی به اطراف ترکیب کنید. به آرامی دستمال را به دور صورت فشار دهید تا کرم پودر ثابت شود.

۴ . استفاده از یک پودر با کیفیت

حتی زمانی که عرق می کنید، اگر یک پودر مات با کیفیت زده باشید طولانی تر خواهد ماند. از یک کرم پودر روشن تر و پودر تیره تر استفاده کنید تا اگر آرایش پاک شد، چهره تان لکه دار دیده نشود. به گزارش پرشین وی از یک پودر مات و از یک برس بزرگ پرز دار برای زدن پودر استفاده کنید.

۵. اجازه دهید لب ها طولانی مدت بدرخشد

استفاده از برق لب یا رژلب های براق ماندگاری ندارند. باید آنها را با یک فرمولاسیون مات جایگزین کنید تا رنگ آن طولانی تر بماند. پیش از زدن رژلب حتما لب ها را مرطوب نگاه دارید. همچنین استفاده از خط لب مات نیز تا حدی رنگ رژ لب را بر روی لب حفظ می کند.

۶. روی ریمل کار کنید

با زدن ریملی با فرمولاسیون ضد آب از ریخته شدن ریمل جلوگیری کنید. این کار باعث ماندگاری طولانی تر آن می شود. به خاطر داشته باشید که ریمل همچنین اگر دو بار بر روی مژه پودری زده شده باشد ماندگاری اش بسیار طولانی تر خواهد شد.

از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش تاتو ، آموزش ناخن و ... میتوان اشاره کرد.

ارتودنسی کودکان

با اینکه هیچ سن مشخصی برای ارتودنسی کودکان وجود ندارد، سازمان ارتودنتیست های آمریکا اعلام کرده است که بهترین سن برای اولین مراجعه به متخصص ارتودنسی 7 سالگی می باشد.

چرا کودکان نیاز به ارتودنسی دارند؟

کودکان ممکن است به دلایل مختلفی مانند دندان های کج، روی هم رفته، شلوغ و یا مشکلات بایت به  ارتودنسی دندان نیاز پیدا کنند. مشکلات بایت یا مال اکلوژن زمانی رخ می دهد که اندازه فک بالا و پایین با یکدیگر تفاوت داشته باشند. اگر فک بالا بزرگتر از فک پایین باشد، بیمار مبتلا به اُوربایت و اگر فک پایین بزرگتر از فک بالا باشد، بیمار مبتلا به آندربایت می باشد.

در برخی موارد، مشکلات فک و دندان ناشی از افتادن زودهنگام دندان های شیری، تصادف یا عادت های غلطی مانند مکیدن انگشت شست است. اما در اغلب موارد این مشکلات ارثی بوده و در صورتی که یکی از اعضای خانواده تان قبلا ارتودنسی انجام داده باشد، احتمال اینکه کودک شما نیز به ارتودنسی نیاز پیدا کند زیاد خواهد بود.

چطور تشخیص دهیم که کودکمان نیاز به ارتودنسی دارد؟

• از دست دادن زود یا دیر هنگام دندان های شیری
• درد در هنگام گاز زدن یا جویدن غذا
• تنفس از راه دهان
• مکیدن انگشتان
• دندان های شلوغ، نامرتب و نهفته
• صدا دادن فکین هنگام باز و بسته کردن دهان
• غیر طبیعی بودن روی هم رفتن دندان ها
• عدم تناسب دندان ها و فکین با سایر بخش های صورت
• شلوغی دندان های جلویی در سن 7 یا 8 سالگی

فواید ارتودنسی کودکان

• گسترش دهان

•  پیشگیری از درمان های پیچیده

•  افزایش اعتماد به نفس

انواع ارتودنسی کودکان

امروزه، تجهیزات دندانی متعددی برای ارتودنسی خردسالان به کار می روند.

اما هنوز هم ارتودنسی ثابت اصلی ترین ابزار برای صاف کردن دندان ها و اصلاح فرم فک محسوب می شود.

بریس ها از طریق ایجاد فشار بر روی دندان ها و فک به منظور حرکت و جابجایی آن ها در جهت مورد نظر عمل می کنند.

بریس های ضد زنگ یکی از پرکاربردترین انواع ارتودنسی هستند. هزینه ارتودنسی کودکان با بریس های فلزی بسیار مقرون به صرفه تر از گزینه های دیگر خواهد بود.

بریس های رنگی باعث می شود که کودک از آن ها دلزده نشوند.

شما می توانید با ست کردن رنگ کش ارتودنسی با لباس ورزشی یا یونیفورم مدرسه، آن را برای کودکتان جذاب کنید. به علاوه، اگر کودک از داشتن بریس بر روی دندان های خود خجالت می کشد، می توانید از  ارتودنسی نامرئی یا لینگوال استفاده کنید.

رازهای مراقبت از دهان و دندان

در این مقاله  از سری مقالات کلینیک دندانپزشکی تاج سعی داریم در مورد مراقبت از دهان و دندان صحبت کنیم .

پوسیدگی دندان

دندان ها عمر طولانی دارند. با در نظر گرفتن مراقبت خوب از دندان ها و لثه ها، می توانید از آنها برای سال ها محافظت کنید.

پوسیدگی دندان فقط یک مشکل برای کودکان نیست. این می تواند تا زمانی که دندان های طبیعی در دهان شما وجود دارد.

پوسیدگی دندان مینای دندان را  پوشش می دهد و دندان های شما را، خراب می کند.

هنگامی که مراقبت از دهان خود را به خوبی انجام نمی دهید، باکتری ها می توانند به دندان هایتان برسند

و یک فیلم چسبنده و بی رنگ به نام پلاک دندان ایجاد کنند. این پلاک ممکن است منجر به پوسیدگی دندان و حفره ها شود.

تمیز کردن دندان ها و لثه ها

دانستن اینکه چطور مسواک بزنید، بخش مهمی از سلامت دهان و دندان است. در اینجا این است که چگونه:

هر روز به آرامی دندان هایتان را از هر طرف با یک قلم مو نرم و برس و خمیر دندان فلوراید بشویید.

حرکت های دور کوچک و کوتاه سقوط به عقب و جلو بهترین کار می کنند. وقت خود را به دقت و آرام در رطوبت بکشید. زبانش را به آرامی مسواک می زند.

همراه با مسواک زدن، دندان ها را با دندان ها تمیز کنید تا لثه ها سالم باشند.
نخ ریسی پلاک و مواد غذایی که از مسواک نمی تواند برداشته شود را حذف می کند. پس از شستشو، شستشو دهید.

اگر مسواک زدن باعث لخته شدن خون و یا صدمه به دهان شما شود، دندانپزشک خود را ببینید.

دندانپزشکی کودکان شما همچنین ممکن است دهان باکتری را از بین ببرد تا بتواند کنترل پلاک و لثه را افزایش دهد.

علاوه بر مراقبت روزانه و مسواک زدن، دهان را شستشو دهید. برخی از افراد مبتلا به آرتریت یا سایر شرایطی که حرکات را محدود می کنند ممکن است دشوار نگه داشتن مسواک باشد.

این ممکن است کمک کند که دسته دسته مسواکی را به دست خود با یک نوار الاستیسیته بزرگ بپیچاند.

بعضی از افراد با استفاده از آن به یک اسفنج یا توپ فوم پلیمری دست بزنند. افرادی که دارای حرکات شانه محدود هستند ممکن است مسواک زدن را راحت تر در صورتی که قطعه ای از چوب یا پلاستیکی را به دسته بزنند. مسواک های الکتریکی می تواند مفید باشد.

از خدمات کلینیک تاج به ونیر دندان ، ایمپلنت دندان و... می توان اشاره کرد.

اصول هماهنگی رنگ مو با ابروها

رنگ کردن موها ظاهرکلی شما را تغییرمی دهد و بیانگراحساس شماست. بنابراین یکی از بزرگترین مشکلات افراد پیداکردن رنگ مو مناسب است که با رنگ ابروها به صورت طبیعی هماهنگی داشته باشد. با بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه همراه باشید.
با مداد ابرو و سایه های پودری می توان به طور موقت ابروها را رنگ کرد, اما هنگامی که موهایتان را به رنگ روشن تر رنگ می کنید, برای طبیعی نشان دادن رنگ ابرو و جلوگیری از تصنعی بودن آنها ,می توان آنها را رنگ کرد.

رنگ کردن ابرو و روشن تر کردن آنها یکی از هنرهای آرایشگران حرفه ای است و به دلیل اینکه باید دقت لازم را برای این کار داشته باشند و از تماس رنگ با چشمها و پوست حساس اطراف چشم جلوگیری شود کاری سخت است و نیاز به تجربه دارد. در غیر اینصورت ممکن است به بینایی انسان صدمه وارد کند و یا برای جبران صدمه به ابروها و پوست هفته ها زمان نیاز است.

به طورکلی افراد دارای موهای خرمایی و یا تیره مایل به مشکی ,باید به به دنبال رنگ های مشکی و تیره باشند. اگر موهایتان قهوه ای متوسط و یا خرمایی هستند می توانید ابروهایتان را به همان رنگ خرمایی و یا یک درجه تیره تر در آورید. اگر ابروهایتان کم پشت هستند استفاده از مداد ابرو می تواند تجربه جالبی باشد.

افرادی که موهای آنها قهوه ای روشن است نباید از قهوه ای تیره برای ابروها استفاده کنند در حالیکه خانم های با موهای بلوند می توانند از بین رنگ های بلوند تا رنگ های قهوه ای روشن به دلخواه انتخاب کنند.

موهای روشن و ابروهای تیره انتخاب عاقلانه ای نیست.
خانم هایی که موهای آنها پایه رنگ های قرمز دارد باید از رنگ های گرم قهوه ای برای هماهنگی موها و ابروها استفاده کنند.

به طور کلی سعی کنید ابروهایتان را در چهار پایه رنگی نسبت به موها حفظ کنید: یا دو درجه روشن تر یا دو درجه تیره تر. و اگر بیش از این درجه ها را ترجیح می دهید از مداد ابرو و یا رنگ کردن کمک بگیرید.

از خدمات مجموعه الماس نشان به آموزش کوپ مو ، آموزش بافت مو ، آموزش شینیون مو و ... میتوان اشاره کرد.